Acis ir dvēseles logi. Tomēr tie ne tikai atspoguļo jūsu dvēseli, bet arī atspoguļo jūsu veselību. Parasti zona pie acīm nodod nogurumu, negulētas naktis un laika pavadīšanu. Tieši tāpēc jums nekaitē zināt vairākus noderīgus veidus, kā atjaunot ādas jaunību ap acīm.
Jūsu acis ir atkarīgas ne tikai no jūsu iekšējām emocijām un pieredzes, bet arī ir ļoti jutīgas pret apkārtējo vidi. Tieši tāpēc jums vajadzētu pievērst uzmanību tādiem kaitīgiem faktoriem kā stundu skaits, kas pavadīts pie datora vai mobilā tālruņa. Mākslīgā gaisma ir arī ļoti kaitīga acīm. Šeit ir daži padomi, kā atjaunot acu skaistumu un spēku.
Kādas problēmas visbiežāk apdraud acis?
- Noguruši un sagājuši plakstiņi. Jebkas var notikt. Kādu dienu tu pamosties no rīta, un tavas acis ir ļoti pietūkušas un sāp. Negulēta nakts vai nepareiza šķidruma uzņemšana var izraisīt tās uzkrāšanos plakstiņos. Vecums var būt arī iemesls, kāpēc dažreiz acis uzpūšas.
- Vārnas kāja. Tās ir sīkas grumbiņas, kas parādās gar acu kontūru, kad smaidāt vai spilgti paužat savas emocijas. Tie sāk parādīties, kad āda jau ir zaudējusi elastību. Tomēr ģenētiskā nosliece un saules stari arī veicina šādu grumbu parādīšanos, bet, par laimi, tos var ārstēt.
- Tumši loki zem acīm. Ikvienam ir tie. Šie tumši vai violetas nokrāsas maisiņi parādās zem acīm. Tie ir noguruma, miega trūkuma, slimības vai pat emocionālu problēmu rezultāts.
- Somas. Droši vien visi ienīst tos briesmīgos maisiņus zem acīm. Tos izraisa hormonālas izmaiņas vai šķidruma uzkrāšanās. Tie izkropļo jūsu seju un atstāj uz tā jūtamu noguruma iespaidu.
- Trulums. Nogurums, acu problēmas, laika ritums, nepietiekama mirkšķināšanas biežums ir tikai daži no iemesliem, kas var izraisīt trulumu. Bet to var pārvarēt.
Līdzekļi cīņai ar grumbām ap acīm
- Olu baltums: Jūs varētu būt pārsteigts, bet olu baltumi ir pazīstami ar savām atjaunojošajām un mitrinošajām īpašībām. Tie ne tikai palīdzēs savilkt sagurējušo ādu, bet arī pārvarēs izteiksmes līnijas. Lai tie darbotos, vienkārši paņemiet vienas olas baltumu un uzklājiet uz ādas ap acīm un maigi iemasējiet. Atkārtojiet procedūru katru rītu, un jūs pamanīsit, ka jūsu āda kļūst savilkta un grumbas pazūd.
- Avokado: E vitamīna un taukskābju avots, lielisks mitrinātājs un neitralizē brīvos radikāļus. Vienkārši paņemiet viena avokado mīkstumu, samaisiet ar karoti un uzklājiet 15 minūtes pirms gulētiešanas. Pēc tam noskalojiet ar aukstu ūdeni.
- Gurķis: Tas ir slavenākais un visefektīvākais līdzeklis. Gurķi ir bagāti ar C vitamīnu un kofeīnskābi. Tas stimulē jaunu ādas šūnu veidošanos un mitrina ādu. Novietojiet gurķa šķēli virs katras acs vai vienkārši sakuliet pusi gurķa blenderī un izveidojiet nedaudz pastas, lai uzklātu uz acīm 15 minūtes. Jūs pamanīsit, ka jūsu acis izskatās svaigākas un veselīgākas.
Procedūras tumšiem lokiem un maisiņiem zem acīm
- Kumelīte: Tas ir ļoti labi zināms līdzeklis. Kumelītei ir lieliskas pretiekaisuma un nomierinošas īpašības, kas veicina asinsriti acu zonā un novērš šķidruma aizturi. Piepildiet ar diviem kumelīšu tējas maisiņiem. Kad tēja ir atdzisusi, iemērciet tajā divus kokvilnas spilventiņus un novietojiet to uz acīm 15 minūtes. Tas jums noteikti palīdzēs.
- Gurķi un piens. Šis maisījums ir lieliski piemērots asinsrites atjaunošanai un detoksikācijas maisiņiem vai melniem lokiem zem acīm. To ir viegli pagatavot. Liek ledusskapī uz pusi glāzes piena 15 minūtes. Pēc tam, kad tas ir atdzisis, iemērciet divas gurķu šķēles pienā un pēc tam novietojiet tās uz acīm. Rezultāts ir pamanāms uzreiz.
- Rožu ziedlapu līdzeklis. Vēl viena laba izvēle, lai tiktu galā ar maisiņiem vai tumšiem lokiem zem acīm. Lai to sagatavotu, ņem 8 vai 9 rožu ziedlapiņas, ievieto burkā un pievieno 4 ēdamkarotes mandeļu eļļas. Visu dienu iemērciet maisījumu tumšā vietā, kur nav saules gaismas. Nākamajā dienā ar vati ar šo maisījumu iemasējiet zonu ap acīm. Tas ir ļoti patīkams un efektīvs veids.
Masāža cīņā pret acu nogurumu
Šī masāža palīdzēs atjaunot acis un padarīt tās daudz veselīgākas. Šī metode palīdzēs atjaunot asinsriti, tonizēt acis un ādu, tādējādi piešķirot acīm izteiksmi un dzīvīgumu.
- Labi nomazgājiet rokas un uzklājiet kādu no iepriekš minētajiem līdzekļiem. Varat arī izmantot olu baltumu vai avokado vai gurķu krēmu. Sāciet ar masāžu zem acīm un apļveida kustībām virzieties uz plakstiņiem un pēc tam uzacīm. Masāža vienmēr jāveic ar apļveida kustībām.
- Tagad ar īkšķi un rādītājpirkstu nospiediet deguna tiltu. Novietojiet pirkstus starp abiem nazolacrimal kanāliem un veiciet nelielas apļveida kustības ar abiem pirkstiem. Tas atjaunos asinsriti.
- Pēc tam viegli satveriet plakstiņus un viegli pavelciet. Katram plakstiņam veiciet vēl vienu apļveida masāžu.
- Ar vidējo pirkstu viegli piesitiet vietai, kas ieskauj maisiņus zem acīm.
- Visbeidzot, lai atpūtinātu acis, uz minūti pārklājiet tās ar plaukstu.
- Atkārtojiet šīs procedūras 3 reizes.